Perfil de quem está NO FUNDO DO POÇO

Psicólogos da Universidade do Texas identificaram os três padrões de personalidade mais comuns entre pessoas com baixa auto-estima. Elas podem se comportar dessa forma o tempo todo, apenas no trabalho ou apenas em casa:

O FRACASSADO:

Sente-se incapaz de lidar com os contratempos do dia-a-dia. Não se acha responsável pelo que acontece em sua vida e age como se estivesse sempre esperando que os outros solucionem seus problemas.

O IMPOSTOR:

Comporta-se como se fosse feliz e bem resolvido, mas em seu íntimo vive com medo de falhar e de ser desmascarado. Necessita de vitórias constantes para manter a máscara da auto-estima elevada.

O REBELDE:

Age como não se interessasse pela opinião de outras pessoas, principalmente as bem-sucedidas. Culpa os outros pelos seus próprios problemas e vive insatisfeito ou raivoso por não se achar bom o suficiente para nada.

Conheça os sinais de perigo:

O psicoterapeuta americano Nathaniel Branden é autor de vários livros sobre auto-estima. Segundo ele se uma pessoa se identifica com quatro dos sintomas da lista abaixo, ela tem baixa auto-estima:

Fazer auto-avaliações freqüentes, perguntando: Por que sou assim?
Sentir cansaço e estresse diante das atividades normais do cotidiano;
Sorrir raramente e ter uma visão negativa das pessoas com quem convive;
Preferir ficar sozinho a conhecer novas pessoas. Ter dificuldade em fazer novas amizades;
Sentir-se incapaz de atingir os objetivos anteriormente determinados;
Achar que as coisas dão certo somente com os outros;
Colocar a culpa nos outros pelos próprios erros;
Evitar fitar os olhos do interlocutor ao conversar;
Achar-se o motivo do aborrecimento alheio;
Temer o futuro, achando que as coisas ruins vão acontecer.
Os problemas precisam ser encarados como desafios, portanto, levante sua cabeça e siga em frente sempre perseguindo os seus sonhos porque com certeza irá alcançá-los!

Nunca se esqueça: Nascemos para sermos vencedores!